Resep 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet ini dapat Kamu lakukan atau share ke sahabat atau sepupu jika hasil yang Kalian praktekkan dari resep ini mendapatkan hasil yang maknyos.

Anda sedang mencari ide resep 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet yang unik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa.

Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet yang siap dikreasikan. Anda bisa membuat 19. Healthy Sandwich/Sandwich Sehat Cocok Untuk Diet menggunakan 10 bahan dan 8 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam pembuatan 19. Healthy Sandwich/Sandwich Sehat Cocok Untuk Diet:

1. Sediakan ¹⁄₂ sdt merica bubuk
2. Siapkan 2-3 siung bawang putih cincang
3. Siapkan ¹⁄₂ sdm minyak canola/soya oil/minyak zaitun
4. Gunakan 100 cc air
5. Siapkan 100 g mentimun
6. Siapkan 50 g tomat
7. Ambil 2 lembar roti gandum
8. Ambil 70 g fillet dada ayam potong dadu
9. Siapkan 2 putih telur ukuran besar
10. Siapkan ¹⁄₂ sdt garam

Cara membuat 19. Healthy Sandwich/Sandwich Sehat Cocok Untuk Diet:

1. Masak bawang putih di wajan anti lengket, tanpa minyak, sampai layu dan harum
2. Masukkan ayam, aduk rata hingga berubah warna
3. Masukkan air, garam, merica. Masak sampai matang dan air habis
4. Masukkan ke dalam putih telur, kocok rata
5. Panaskan minyak goreng di wajan anti lengket, tuang campuran telur dan ayam, masak seperti membuat telur dadar. Masak sampai matang
6. Letakkan telur di antara roti gandum
7. Potong mentimun dan tomat
8. Sajikan

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat 19. healthy sandwich/sandwich sehat cocok untuk diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!